四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。而且结合的是同一种色系的裤装，上下之间的连贯性，会让整套穿搭拥有紧密的逻辑惯性，不显杂乱。我看这么久都没人回答，那我来解答楼主这个问题， 楼主想以穷游的形式的话，我给楼主推荐的路线是，如果是昆明往返的话 125到昆明，然后白天就去昆明。延绵30多公里的海岸线，凝聚了3-9亿年间的地质奇观。永陵由下马碑、前宫院、方城、宝城、省牲所、冰窖、果楼等部分组成。干净利落的春款卫衣，简单而随性。