四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。汽车：长春市内黄河路的长途客运中心每天有班车发往二道白河镇（约5.5小时车程），卫星广场南面的高速公路客运站有车发往松江河镇（约4.5小时车程），但两者车次都很少，一般早上8点都有一班车。平均积雪厚度为38.26ＣＭ,高山雪区可达60ＣＭ以上,是天然的避暑、滑雪旅游胜地。更棒的是，每道菜都是不同的鱼种，红尾鱼、鲤鱼、湖鱼、桂鱼、胖头鱼等70余种。与长辈一起喝酒时，小辈一般要把头移到旁边去喝，切不可面对着长辈举杯饮酒，否则就是对长辈的不尊重。可以先在网上买便携式迷你电饭锅，非常小，不占地。